Introducción
Bienvenida a este espacio dedicado a los rituales de limpieza, protección y bienestar energético.
Aquí encontrarás diferentes prácticas tradicionales y espirituales que he ido conociendo, utilizando y compartiendo a lo largo de los años. Algunas están enfocadas en la limpieza personal, otras en el hogar, el descanso, la protección, la descarga de energías densas o el bienestar emocional y espiritual.
Cada ritual está explicado de forma sencilla para que puedas realizarlo en casa, respetando siempre tu propia forma de sentir, tus creencias y tu intuición.
Para mí, no siempre es necesario esperar a una fase lunar concreta para realizar una limpieza. Aunque determinados momentos, como la luna menguante, se asocian tradicionalmente con la eliminación y la descarga, si sientes que necesitas limpiar tu energía o la de tu hogar, puedes hacerlo cuando lo necesites.
Todos los contenidos de esta página pertenecen al ámbito espiritual, tradicional y simbólico. Se comparten como prácticas de bienestar personal y no deben interpretarse como diagnóstico, tratamiento ni sustitución de atención médica, psicológica o de cualquier otro profesional sanitario.
Si estás atravesando una situación física, emocional o psicológica que requiere atención profesional, estos rituales pueden acompañar tu proceso desde una perspectiva espiritual, pero no sustituyen la ayuda especializada que puedas necesitar.
Ayana Farina
Limpieza energética con huevo
La limpieza con huevo es una práctica tradicional utilizada dentro de distintas creencias espirituales como ritual de descarga, protección y renovación energética.
Yo recomiendo realizarla cuando la persona siente mucha pesadez, cansancio emocional, mal ambiente a su alrededor o simplemente siente la necesidad de hacer una limpieza personal.
No necesitas esperar obligatoriamente a una fase lunar determinada. Si puedes elegir, la luna menguante es tradicionalmente utilizada para limpiezas y eliminación de aquello que queremos dejar atrás, pero si sientes que necesitas descargar tu energía, puedes hacerlo cuando lo necesites.
¿Qué necesitas?
-
1 huevo a temperatura ambiente
-
1 vela blanca
-
1 vaso transparente
-
Agua, preferiblemente mineral embotellada
-
Sal
-
Pimienta negra molida
-
1 tenedor
Preparación
Busca un lugar tranquilo donde puedas realizar la limpieza sin interrupciones.
Enciende una vela blanca con la intención de aportar luz, tranquilidad y protección durante el ritual.
Llena un vaso transparente con agua. Si tienes agua mineral embotellada, puedes utilizarla.
Toma el huevo entre tus manos y reza un Padre Nuestro.
Cómo pasar el huevo
Comienza desde la parte superior de la cabeza y ve pasando el huevo lentamente por todo el cuerpo de arriba hacia abajo, hasta llegar a los pies.
Mientras lo haces puedes decir en voz alta o mentalmente:
“Que toda brujería, hechicería, mal de ojo, habladurías, malas intenciones, vudú, energía negativa y todo aquello que no me pertenezca salga de mí y se aleje de mi camino.”
Hazlo con calma y con tu intención puesta en dejar atrás todo aquello que sientas que te está cargando.
Cuando termines
Rompe el huevo dentro del vaso con agua procurando que la yema quede intacta.
Déjalo unos instantes sin mover.
Si deseas observarlo posteriormente o enseñármelo para una lectura simbólica, realiza fotografías desde diferentes ángulos, incluyendo:
-
Una fotografía desde arriba.
-
Una fotografía frontal.
-
Fotografías de ambos laterales.
-
Una fotografía donde se vea claramente el fondo del vaso.
Cierre de la limpieza
Después de hacer las fotografías, añade:
-
Una pizca de sal.
-
Una pizca de pimienta negra molida.
Remueve el contenido con un tenedor mientras dices:
“Todo aquello negativo que haya llegado hasta mí regresa a su lugar de origen. Yo no lo he pedido y tampoco lo quiero. Que así sea, que así quede hecho. Gracias, gracias, gracias.”
Después vierte todo el contenido del vaso en el inodoro y tira de la cisterna.
Lava bien el vaso y el tenedor después de utilizarlos.
Recomendación final
Después de la limpieza procura permanecer unos minutos tranquila, beber agua y descansar.
Puedes dejar que la vela termine de consumirse únicamente si puedes mantenerla vigilada. Nunca dejes una vela encendida mientras duermes o cuando no haya nadie presente.
Esta práctica pertenece al ámbito tradicional y espiritual y debe entenderse como un ritual simbólico de bienestar personal.
Ayana Farina
Baño de Afrodita para amor propio, belleza y magnetismo
Este baño está inspirado en la energía simbólica de Afrodita, relacionada tradicionalmente con el amor, la belleza, la sensualidad, el placer y la seguridad personal.
No tiene por qué realizarse solamente para atraer pareja. También puede utilizarse como un ritual de amor propio, para reconectar contigo, sentirte más segura, más atractiva y recordar tu propio valor.
Materiales
-
Pétalos de rosa, frescos o secos
-
1 ramita pequeña de canela
-
1 cucharada de miel
-
1 taza de leche o bebida de almendras
-
2 o 3 pulverizaciones de tu perfume habitual
-
Agua
De manera opcional puedes añadir un poco de vainilla si acostumbras a utilizarla.
¿Qué representa cada ingrediente?
Pétalos de rosa
La rosa se relaciona simbólicamente con el amor, la belleza, la feminidad y la apertura emocional.
En este baño representa tanto el amor que podemos recibir como, sobre todo, el amor que debemos aprender a ofrecernos a nosotros mismos.
Canela
La canela se asocia tradicionalmente con la atracción, el magnetismo, la pasión y el movimiento.
Dentro del baño aporta una intención de seguridad y vitalidad.
Miel
La miel representa la dulzura, la armonía y la atracción de experiencias agradables.
También simboliza la intención de tratarnos con más cariño y dejar de hablarnos desde la dureza.
Leche o bebida de almendras
Representa suavidad, cuidado y nutrición personal.
Dentro de este ritual simboliza ese momento en el que dejamos de ocuparnos solamente de todo lo que ocurre fuera y dedicamos un espacio a cuidarnos.
Tu perfume
Tu perfume representa tu esencia y tu identidad personal.
Es tu sello dentro del ritual. Por eso recomiendo utilizar el perfume que normalmente llevas y con el que te identificas.
Agua
El agua representa la renovación y permite unir simbólicamente todos los elementos del baño.
Preparación
Pon agua a calentar y añade los pétalos de rosa y la ramita de canela.
Déjalo unos minutos y después retíralo del fuego.
Añade la miel y remueve lentamente.
Cuando el agua esté ya templada, incorpora la leche o bebida de almendras.
Finalmente, añade dos o tres pulverizaciones de tu perfume.
Mientras preparas el baño puedes decir:
“Hoy vuelvo a mí.
Reconozco mi belleza, mi valor y mi esencia.
Me permito sentirme segura, amada y deseada, empezando por el amor que yo misma me doy.
Que llegue a mi vida aquello que esté en armonía conmigo y sea para mi bien.”
Antes de realizar el baño
Primero dúchate o báñate normalmente.
El Baño de Afrodita se realiza después de la higiene habitual, como un momento especial dedicado a ti.
Cómo realizarlo
Si tienes bañera, puedes incorporar la preparación al agua y permanecer unos minutos disfrutando tranquilamente del baño.
Si tienes plato de ducha, coloca la preparación en una jarra o recipiente.
Después de tu ducha habitual, viértela lentamente desde los hombros o el cuello hacia abajo.
Mientras lo haces puedes mirarte con cariño y repetir:
“Soy suficiente.
Soy valiosa.
Reconozco mi belleza por dentro y por fuera.
Me permito recibir amor sin perderme a mí misma.
Atraigo aquello que está en sintonía con mi bienestar.
Mi energía, mi presencia y mi esencia me pertenecen.
Gracias, gracias, gracias.”
Permanece unos instantes tranquila antes de terminar.
¿Cuándo realizarlo?
Puedes hacerlo siempre que sientas que necesitas reconectar contigo.
Si deseas relacionarlo con una tradición astrológica o espiritual, el viernes, asociado tradicionalmente con Venus, puede ser un día especialmente simbólico para este tipo de ritual.
Pero no es obligatorio esperar a un día o una fase lunar concreta.
Lo verdaderamente importante dentro de esta práctica es la intención con la que lo realizas.
Para finalizar
Puedes vestirte con ropa que te haga sentir cómoda, bonita y segura.
El objetivo no es convertirte en otra persona, sino recordar quién eres y volver a conectar con esa parte de ti que a veces olvidamos cuando atravesamos momentos difíciles.
Importante
Este ritual pertenece al ámbito espiritual, tradicional y simbólico.
No garantiza atraer a una persona concreta ni debe utilizarse como sustituto de relaciones sanas, comunicación, autoestima o acompañamiento profesional cuando sea necesario.
Si algún ingrediente produce irritación o tienes sensibilidad cutánea, evita utilizarlo directamente sobre la piel. La canela y los perfumes pueden resultar irritantes en algunas personas.
Estos rituales no sustituyen atención médica, psicológica o profesional.
Ayana Farina
Limpieza energética del hogar de dentro hacia fuera
Esta limpieza está pensada para renovar simbólicamente la energía del hogar cuando sentimos el ambiente pesado, cargado o simplemente queremos hacer una limpieza energética de nuestra vivienda.
Antes de comenzar, recomiendo que la casa esté limpia de la forma habitual.
Primero limpia tu vivienda normalmente: barre, friega, limpia el polvo y utiliza los productos que acostumbres a utilizar. Una vez que la casa esté físicamente limpia, comenzaremos con la parte espiritual y energética.
Materiales
-
Agua
-
Vinagre
-
Sal gruesa o sal común
-
Una pequeña cantidad de amoniaco, si deseas utilizarlo
-
Incienso, mirra o salvia, opcional
Cómo realizar la limpieza energética
Cuando hayas terminado la limpieza habitual de la casa, prepara agua con vinagre y sal gruesa o sal común.
Empieza siempre por la habitación o zona más alejada de la puerta principal.
Ve limpiando el suelo desde dentro hacia fuera, avanzando poco a poco hasta terminar en la puerta de entrada de la vivienda.
La intención es representar que aquello que sentimos pesado o que ya no queremos mantener en nuestro hogar vaya saliendo hacia el exterior.
Mientras limpias puedes repetir:
“Limpio y libero este hogar de toda energía que no nos pertenezca. Que salga de aquí todo aquello que no aporte paz, bienestar y protección. Que permanezca solamente aquello que sea para nuestro bien. Así sea.”
Sobre el amoniaco
Si utilizas amoniaco, recomiendo hacerlo en muy poca cantidad, por separado y siguiendo siempre las instrucciones del fabricante.
No lo mezcles directamente con vinagre ni con otros productos químicos.
Para finalizar
Cuando hayas terminado, abre las ventanas durante unos minutos para renovar el ambiente.
De manera opcional puedes ahumar la vivienda utilizando:
-
Mirra
-
Salvia
-
Incienso
Puedes recorrer las habitaciones desde dentro hacia fuera mientras mantienes la intención de limpieza y renovación.
Complemento: la manzana roja
Después de realizar la limpieza puedes colocar una manzana roja con tres clavos de olor formando un triángulo.
La manzana puede colocarse en una zona donde habitualmente haya movimiento de personas, donde pase más tiempo la familia o en un lugar de circulación dentro de la vivienda.
También puede utilizarse en un negocio o local.
Este es un complemento tradicional que explicaremos aparte, con su preparación, colocación y cuándo debemos retirarlo o cambiarlo.
Importante
Todos los rituales compartidos en esta página pertenecen al ámbito espiritual, tradicional y simbólico.
No sustituyen ningún tratamiento médico, psicológico o profesional que una persona pueda necesitar.
Cuando utilices productos de limpieza, sigue siempre las indicaciones de seguridad del fabricante, mantén una buena ventilación y no mezcles productos químicos incompatibles.
Ayana Farina
Ritual para descansar y armonizar la habitación
Este ritual está pensado como una práctica espiritual y simbólica para esos momentos en los que sentimos inquietud, dificultad para relajarnos, sueño intranquilo o un ambiente pesado en la habitación.
La intención es preparar el espacio antes de dormir y crear una sensación de calma, protección y descanso.
Materiales
-
3 hojas de laurel
-
1 vaso con agua
-
Incienso de sándalo, opcional
-
1 piedra de ónix, opcional
-
1 cuarzo blanco, opcional
-
1 vela blanca pequeña, opcional
¿Qué representa cada elemento?
Laurel
El laurel se relaciona tradicionalmente con la protección, la limpieza y la tranquilidad del espacio.
En este ritual utilizamos tres hojas como símbolo de armonía y protección durante el descanso.
Agua
El agua representa limpieza, calma y renovación.
El vaso se coloca cerca de la cama como elemento simbólico para acompañar la intención de descargar la pesadez del ambiente y favorecer un espacio más tranquilo.
Sándalo
El sándalo se utiliza tradicionalmente en prácticas de meditación, relajación y espiritualidad.
Su aroma ayuda a crear un ambiente propicio para bajar el ritmo, relajarse y prepararse para dormir.
Ónix
Dentro del uso espiritual de los minerales, el ónix se asocia con la protección, el arraigo y la estabilidad.
Puede colocarse cerca de la cama o debajo de la almohada si resulta cómodo.
Cuarzo blanco
El cuarzo blanco se relaciona simbólicamente con la claridad, la limpieza y la armonización de la energía.
Puede utilizarse junto al ónix o de manera independiente.
Vela blanca
La vela blanca representa luz, tranquilidad y protección.
Puede encenderse unos minutos antes de dormir mientras realizas tu oración o intención.
Nunca debe quedarse encendida mientras duermes.
Cómo preparar el ritual
Antes de acostarte, ventila unos minutos la habitación.
Después coloca tres hojas de laurel debajo de la cama, preferiblemente en la zona donde duermes.
Coloca también un vaso con agua en un lugar estable, cerca de la cama, donde no pueda volcarse.
Si utilizas ónix o cuarzo blanco, puedes colocarlo sobre la mesita de noche o cerca de la almohada.
Preparar el ambiente
Si quieres utilizar incienso de sándalo, enciéndelo unos minutos antes de acostarte.
Recorre suavemente la habitación o déjalo en un lugar seguro mientras ventilas.
La intención es crear un ambiente de calma y descanso.
Si deseas encender una vela blanca, hazlo solamente durante unos minutos mientras permaneces despierta y presente.
Apágala completamente antes de acostarte.
Oración para antes de dormir
Cuando tengas todo preparado, siéntate o túmbate tranquilamente y di:
“Que esta habitación quede en calma y en paz.
Que todo aquello que perturbe mi descanso se aleje de aquí.
Que mi mente se tranquilice, mi cuerpo descanse y mi energía encuentre equilibrio.
Que durante esta noche solamente permanezca conmigo aquello que sea para mi bien.
Estoy en paz, estoy tranquila y me permito descansar.
Gracias, gracias, gracias.”
Después respira lentamente durante unos instantes y prepárate para dormir.
Al día siguiente
Por la mañana puedes retirar el vaso con agua y vaciarlo.
Las hojas de laurel pueden mantenerse durante unos días si se conservan bien, o sustituirse cuando lo consideres necesario.
Si utilizas piedras, puedes limpiarlas periódicamente siguiendo el método adecuado para cada mineral.
Importante
Este ritual pertenece al ámbito espiritual, tradicional y simbólico.
Si tienes problemas persistentes de sueño, ansiedad, pesadillas frecuentes u otros síntomas que afecten a tu descanso, es importante consultar con un profesional sanitario.
Los rituales pueden formar parte de una práctica personal de bienestar, pero no sustituyen atención médica o psicológica profesional.
No dejes velas ni incienso encendidos mientras duermes o cuando no puedas vigilarlos.
Ayana Farina
Ritual de la manzana roja con tres clavos de olor
Este ritual tradicional puede utilizarse como complemento después de una limpieza energética del hogar o de un negocio.
La manzana roja simboliza vitalidad, protección y renovación. Los clavos de olor se utilizan dentro de muchas tradiciones espirituales como elemento de protección y limpieza.
Materiales
- 1 manzana roja
- 3 clavos de olor
Cómo prepararla
Lava y seca bien la manzana.
Después coloca los tres clavos de olor sobre la manzana formando un triángulo.
Mientras los vas colocando, puedes hacerlo con una intención sencilla de protección:
“Que este hogar quede protegido, en paz y libre de toda energía que no nos pertenezca. Que aquí permanezca solamente aquello que llegue para nuestro bien.”
Dónde colocarla
Puedes dejar la manzana en un lugar donde haya movimiento habitual de personas o circulación dentro de la vivienda.
Por ejemplo:
- Salón
- Entrada de la casa
- Zona donde suele reunirse la familia
- Lugar de trabajo
- Recepción o zona de paso de un negocio
No es necesario esconderla. Lo importante es colocarla en un lugar tranquilo y estable.
¿Cuándo cambiarla?
Observa la manzana con el paso de los días.
Cuando empiece a deteriorarse, arrugarse demasiado o notes que ya ha cumplido su función dentro del ritual, puedes retirarla.
No la consumas.
Deséchala y, si quieres mantener este elemento de protección, coloca posteriormente una nueva.
Importante
Este ritual pertenece al ámbito espiritual, tradicional y simbólico. Su finalidad es acompañar prácticas personales de bienestar y protección espiritual.
No sustituye ningún tratamiento médico, psicológico o profesional que una persona pueda necesitar.
Ayana Farina
Ritual de los tres limones con sal gruesa para descarga energética
Este ritual tradicional está pensado como una práctica espiritual y simbólica para esos momentos en los que una persona siente pesadez, cansancio energético, ambiente cargado o necesidad de descargar aquello que siente acumulado.
Se realiza colocando tres limones preparados debajo de la cama, en la zona donde dormimos.
Materiales
-
3 limones
-
Sal gruesa
-
1 plato, bandeja o recipiente
¿Qué representa cada elemento?
El limón
Dentro de distintas tradiciones espirituales, el limón se utiliza como símbolo de limpieza, purificación y renovación.
En este ritual representa aquello que queremos dejar atrás y la intención de liberar la sensación de pesadez acumulada.
La sal gruesa
La sal se ha utilizado tradicionalmente en rituales de protección, limpieza y descarga.
Aquí la utilizamos como símbolo de absorción y eliminación de aquello que sentimos que no queremos mantener a nuestro alrededor.
El número tres
El número tres aparece con frecuencia en tradiciones espirituales y rituales simbólicos.
En este caso utilizamos tres limones para reforzar la intención del ritual y trabajar la limpieza de una forma sencilla.
Cómo preparar los limones
Toma los tres limones.
Haz a cada limón un corte en forma de cruz, sin llegar a separarlo completamente en cuatro partes.
Abre ligeramente cada corte y añade dentro una pequeña cantidad de sal gruesa.
Coloca los tres limones sobre un plato, bandeja o recipiente.
Mientras los preparas puedes mantener tu intención puesta en aquello que quieres descargar y dejar atrás.
Puedes decir:
“Que todo aquello que me pese, que no me pertenezca o que perturbe mi tranquilidad se aleje de mí. Que mi energía quede limpia, tranquila y protegida. Que así sea.”
Dónde colocarlos
Coloca el recipiente con los tres limones debajo de la cama, preferiblemente en la zona donde normalmente duermes.
Déjalos allí durante el tiempo que consideres necesario y observa su estado.
¿Cuándo retirarlos?
Si los limones comienzan a secarse, deteriorarse, cambiar mucho de aspecto o simplemente sientes que ha llegado el momento de terminar el ritual, retíralos.
No los utilices para cocinar ni los consumas.
Desecha los limones y limpia bien el plato o recipiente.
Si deseas repetir el ritual, utiliza siempre limones nuevos.
Pequeña oración antes de dormir
Una vez colocados debajo de la cama puedes sentarte unos minutos tranquilamente y decir:
“Esta noche dejo descansar mi cuerpo y mi mente.
Todo aquello que no necesito se aleja de mí.
Mi espacio queda tranquilo y protegido.
Que solamente permanezca conmigo aquello que llegue para mi bien.
Gracias, gracias, gracias.”
Después intenta descansar y dejar que el ritual forme parte de ese momento de tranquilidad.
Importante
Este ritual pertenece al ámbito espiritual, tradicional y simbólico.
Los significados atribuidos al limón y a la sal forman parte de creencias y prácticas tradicionales y no deben interpretarse como efectos físicos o médicos demostrados.
Estos rituales no sustituyen ningún tratamiento médico, psicológico o profesional que una persona pueda necesitar.
Ayana Farina
Baño energético de descarga y renovación
Este baño está pensado como una práctica espiritual para esos momentos en los que sentimos que necesitamos descargar energía acumulada, renovar nuestro estado interior y recuperar una sensación de fuerza, claridad y bienestar.
Puede realizarse cuando lo sientas necesario. Si deseas relacionarlo con una fase lunar, la luna menguante se asocia tradicionalmente con soltar, limpiar y dejar atrás aquello que ya no queremos mantener.
Materiales
-
Agua
-
Romero
-
3 hojas de laurel
-
Café
-
3 clavos de olor
-
1 cucharadita de miel
-
Una pequeña cantidad de azúcar
-
Una pizca de canela
¿Qué representa cada ingrediente?
Agua
El agua es la base del ritual. Simbólicamente representa limpieza, renovación y movimiento.
Dentro de este baño, la utilizamos como vehículo para llevar el resto de los ingredientes y representar que aquello que sentimos pesado se desprende y sigue su camino.
Romero
El romero se utiliza tradicionalmente en prácticas espirituales relacionadas con la limpieza, protección y renovación energética.
En este baño representa la intención de limpiar aquello que sentimos acumulado y recuperar una sensación de fuerza.
Laurel
El laurel se relaciona tradicionalmente con la protección, la fortaleza, la apertura de caminos y la claridad.
Las tres hojas de laurel se añaden con la intención de dejar atrás bloqueos y favorecer una etapa más positiva.
Café
Dentro de este ritual utilizo el café como un elemento relacionado simbólicamente con la fuerza, la activación y el movimiento de la energía.
Lo incorporamos especialmente cuando sentimos cansancio, pesadez o falta de impulso.
Clavos de olor
Los clavos de olor se utilizan tradicionalmente como símbolo de protección, fuerza y limpieza espiritual.
En este baño ayudan a reforzar la intención de apartar aquello que no queremos conservar y proteger nuestra propia energía.
Miel
La miel representa dulzura, armonía, amor y atracción de aquello que nos hace bien.
Después de trabajar la parte de descarga, la miel aporta simbólicamente una intención más suave: no solamente queremos retirar aquello que pesa, sino también atraer tranquilidad, bienestar y cosas positivas.
Azúcar
El azúcar tiene una intención parecida a la miel. Representa endulzar nuestros caminos, suavizar situaciones y atraer experiencias más agradables.
Se utiliza solamente una pequeña cantidad.
Canela
La canela se relaciona tradicionalmente con la prosperidad, la vitalidad, la atracción y el movimiento.
En este baño se añade como un pequeño impulso final para trabajar la renovación y atraer una energía más positiva.
Preparación del baño
Pon agua en una olla y añade:
-
El romero.
-
Las tres hojas de laurel.
-
Los tres clavos de olor.
Calienta el agua durante unos minutos.
Después retírala del fuego y añade el café, la cucharadita de miel, una pequeña cantidad de azúcar y una pizca de canela.
Mientras vas añadiendo los ingredientes, hazlo tranquilamente y pensando en aquello que quieres dejar atrás y en aquello que deseas atraer a tu vida.
Puedes remover lentamente mientras dices:
“Mientras preparo esta agua, dejo atrás todo aquello que ya no necesito. Que mi energía se limpie, se renueve y vuelva a encontrar su equilibrio. Que llegue a mí solamente aquello que sea para mi bien.”
Deja reposar la preparación y espera hasta que esté a una temperatura agradable para la piel.
Antes de comenzar
Primero debes ducharte o bañarte normalmente utilizando tus productos habituales.
El baño energético se realiza después de la higiene normal, como último paso.
Cuando termines tu ducha, toma el preparado ya templado.
Puedes colarlo previamente si prefieres que no caigan las hierbas ni los ingredientes sobre el cuerpo.
Cómo realizar el baño energético
Vierte lentamente la preparación desde el cuello hacia abajo, nunca sobre la cara.
Hazlo sin prisas.
Mientras el agua recorre tu cuerpo puedes decir:
“Que salga de mí toda energía que ya no necesito.
Que se aleje todo aquello que me pesa, me bloquea o no me pertenece.
Que mi energía se renueve.
Que vuelva a mí la tranquilidad, la fuerza, la claridad y la luz.
Que mis caminos se endulcen y permanezca solamente aquello que sea para mi bien.
Así sea. Gracias, gracias, gracias.”
Permanece unos instantes tranquila mientras termina el ritual.
Si tienes plato de ducha
No necesitas una bañera.
Puedes preparar el baño en una olla, jarra o recipiente.
Después de ducharte normalmente, ve vertiendo la preparación poco a poco desde el cuello hacia los pies.
Puedes dividirla en varias veces mientras realizas tu oración o mantienes tu intención.
Después, si notas restos de miel, azúcar, café o canela sobre la piel, puedes darte un aclarado suave con agua.
Complemento para descargar con sal gruesa
Cuando sientas especialmente mucha pesadez puedes complementar el baño con sal gruesa.
Coloca un pequeño puñado de sal gruesa sobre el suelo del plato de ducha.
Apoya los pies sobre ella durante unos instantes mientras dices:
“Descargo de mí todo aquello que no me pertenece.
Dejo ir lo pesado.
Recupero mi propia energía, mi fuerza y mi equilibrio.
Que así sea.”
Después retira completamente la sal y aclara bien el suelo para evitar resbalones.
Para finalizar
Cuando termines, ponte ropa limpia y procura permanecer unos minutos tranquila.
Si quieres crear un ambiente más relajado, puedes acompañar este momento con una vela blanca o un incienso.
Nunca dejes una vela encendida sin vigilancia.
Importante
Todos los rituales compartidos en esta página pertenecen al ámbito espiritual, tradicional y simbólico.
Los significados atribuidos a los ingredientes forman parte de tradiciones y creencias espirituales y no deben entenderse como efectos médicos demostrados.
Estos rituales son prácticas de bienestar personal y no sustituyen ningún tratamiento médico, psicológico o profesional que una persona pueda necesitar.
Si tienes sensibilidad en la piel, alergias o algún ingrediente te produce irritación, no lo utilices directamente sobre el cuerpo.
Ayana Farina